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做一个现代老人的标准

时间:2017-08-01    点击: 次    发布者:佚名 - 小 + 大

八十岁的年龄,七十岁的摸样,六十岁的时尚,五十岁的包装,四十岁的追求,三十岁的理想。
六十老人比较小,七十老人满街跑,八十老人不算老,九十老人随便找,百岁老人精神好得不得了。
百岁笑眯眯,九十多来兮。八十步稀奇,七十小弟弟,六十困勒摇篮里。
老了怎么办?
1,老伴:少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,老了才是最重要的。家常饭,粗布衣,
        知冷知暖揭发妻。
2,老窝:人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,
         而子女的家而永远不是父母的家。
3,老底:老年人手中要有点儿积蓄。钱不是万能的,没有钱是万万不能的。不到断气时,积蓄不能
         随便交出去。

4,老本: 身体是人生的本钱,对于老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱。

          更是对儿女们的最大付出和支持。
5,老友:人是社会的。行万里路,读万卷书,阅历个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路,这个阅,就是
         要和人交往。
         人到老年更要多交朋友,多与人来往。网络开拓了远隔千里之外的人交往平台,能更多的交友会客。
6,老来乐: 人到晚年就要永远保持快乐心态,这是强身健体的要素之一。
7,老好人:人到晚年要有个好脾气,看什么都顺眼,什么都顺耳。

老来俏

人道老年适度老来俏,不仅是个人身心健康的需要,也是现代文明的需要。
白发一经染黑,也就显得年轻许多,胡子勤刮,可使颜面保持整洁,容光焕发。
不仅美了自己,增添精神,而且也没花了社会,成为一道 夕阳风景 ,还利于社交活动,益于身心健康。

老来三不管:

保持身心健康,愉快的安度晚年,是所有老年人的共同心愿。所以,老年人若要身心健康,应该做到三个不管:
一不管晚辈不节约:现在的消费观念变了,月光族、负翁成了许多人的生活方式。
二不管晚辈不孝顺,在现代社会中,家庭向小型化发展,子女都有自己的工作,不可能天天厮守在老人身旁。
三不管社会不平等:要学会全面、客观地看问题,生活中就会多一些阳光,少一些阴影,内心也就少一些不必要的困扰。

做个豁达开朗的老人

要想做个豁达开朗的老人,首先要摒弃掉处处总想着自己,事事都为着自己,因为这样老人不仅获得很累,而且是十分伤脑筋和伤心的。
这样的人心胸狭窄,忧心忡忡,郁闷惆怅,气量如丝,暧昧含混,给自己的身心带来损失而混然 不知。
“豁达开朗不劳神”真是实践证明的真正正确的道理。要想做一个豁达开朗的老人,就要纯正真实一点,
宽容随和一点,明智开通一点,潇洒从容一点,名利淡薄一点,为人处世豁达开朗一点,就会永远保持平静
安逸的心态,充分的享受生命,享受时光,享受欢乐。
当然道理好讲,真正做起来可能很难,只要坚持活到老,学到老,改造到老,经常“五日三省吾身”是能够达到这个境界的。

老字当头组的词语:

老当益壮   老骥伏枥  老而弥坚  老有所为  老有所学  老有所思  老有所好  老有所玩  老有所乐
老来俏  老顽童  老夫聊发少年狂   老要偷闲学少年  老来看清名和利
老要自爱  老要自尊  老要自强  老要静心  老要交友  老要宽容  老要惜福

四个差不多:

到了五十岁,长的丑俊差不多  到了六十岁,官大官小差不多;
到了七十岁,钱多钱少差不多,到了八十岁,老头老婆差不多。

老年人养身经:

鱼生火肉生痰   青菜豆腐保平安  母鸡炖大枣,常食抗衰老。
饭前先喝汤,老了不受伤。 饮食八分饱,百岁不显老。
动为纲  素为长,切忌怒,酒适量。 该吃吃,该喝喝,啥事别往心里搁。
树老怕空,人老怕松,从严以终。基本吃素,饭后百步。
遇事不怒,劳逸适度,身怕不动,脑怕不用。气大伤身,量小短寿。
春捂秋冻,少生杂病,不求虚胖,但求实壮。不气不愁,活到白头。
练出一身汗,小病不用看,早起活活腰,一天精神好。
少吃!有滋味,多吃伤脾胃。饭前喝口汤,强似开药方。
吃饭不要闹,吃饱不要跳,想长寿,多吃豆腐少吃肉。
勤吃药不如勤洗脚。

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